yaklaşık bir hafta önce ishal oldum bir polikliniğe acile gittim oda bağırsak düzenleyici ve bide mide bulantım içim bir ilaç verdi ishalim geçti ilaçları 2 gün kullandım ve bıraktım.fakat şiddetli karın ağrılarım devam ediyo yemeklerden sonra özellikle akşam yemeğinden sonra bir şişme başlıyor.İçime hava basılmış gibi sonra sabaha kadar devam ediyo bu ağrı taki bütün gaz çıkıp büyük tuveletimi yapıncaya kadar. acaba ne yapmam gerek?
Önceki Cevaplar
Admin
01 Temmuz 2024 Pazartesi
Elif hanım, yaşadığınız belirtiler sindirim sistemi rahatsızlıklarının işareti olabilir. Özellikle yemeklerden sonra şişlik, gaz ve karın ağrısı gibi şikayetler, irritabl bağırsak sendromu (IBS) veya başka bir sindirim sistemi rahatsızlığına işaret edebilir. Bu durumda, şunları yapmanız önerilir:
1. Beslenme Düzeni: Lifli gıdalar tüketmeye özen gösterin ve gaz yapıcı yiyeceklerden (baklagiller, lahana, brokoli vb.) kaçının.
2. Probiyotikler: Probiyotik içeren yoğurt veya takviyeleri deneyin. Bağırsak florasını düzenlemeye yardımcı olabilir.
3. Su Tüketimi: Yeterli miktarda su içtiğinizden emin olun. Su, sindirimi kolaylaştırır.
4. Diyet Takibi: Hangi yiyeceklerin gaz ve şişkinlik yaptığını belirlemek için bir gıda günlüğü tutun.
5. Stres Yönetimi: Stres ve kaygı, sindirim sistemi üzerinde olumsuz etkiler yapabilir. Meditasyon, yoga gibi stres azaltma tekniklerini deneyebilirsiniz.
Eğer şikayetleriniz devam ederse, bir gastroenteroloji uzmanına başvurmanız en doğrusu olacaktır. Uzman, gerekli testleri yaparak size uygun tedavi yöntemini belirleyecektir. Sağlıklı günler dilerim.
.jpg "Karın Ağrısı Tanı ve Tedavi")
.jpg "Karın Ağrısı ve İshal")
.jpg "Karın Ağrısına Neden Olabilecek Hastalıklar")
elif
15 Mayıs 2024 Çarşambayaklaşık bir hafta önce ishal oldum bir polikliniğe acile gittim oda bağırsak düzenleyici ve bide mide bulantım içim bir ilaç verdi ishalim geçti ilaçları 2 gün kullandım ve bıraktım.fakat şiddetli karın ağrılarım devam ediyo yemeklerden sonra özellikle akşam yemeğinden sonra bir şişme başlıyor.İçime hava basılmış gibi sonra sabaha kadar devam ediyo bu ağrı taki bütün gaz çıkıp büyük tuveletimi yapıncaya kadar. acaba ne yapmam gerek?
Önceki Cevaplar
Admin
01 Temmuz 2024 PazartesiElif hanım, yaşadığınız belirtiler sindirim sistemi rahatsızlıklarının işareti olabilir. Özellikle yemeklerden sonra şişlik, gaz ve karın ağrısı gibi şikayetler, irritabl bağırsak sendromu (IBS) veya başka bir sindirim sistemi rahatsızlığına işaret edebilir. Bu durumda, şunları yapmanız önerilir:
1. Beslenme Düzeni: Lifli gıdalar tüketmeye özen gösterin ve gaz yapıcı yiyeceklerden (baklagiller, lahana, brokoli vb.) kaçının.
2. Probiyotikler: Probiyotik içeren yoğurt veya takviyeleri deneyin. Bağırsak florasını düzenlemeye yardımcı olabilir.
3. Su Tüketimi: Yeterli miktarda su içtiğinizden emin olun. Su, sindirimi kolaylaştırır.
4. Diyet Takibi: Hangi yiyeceklerin gaz ve şişkinlik yaptığını belirlemek için bir gıda günlüğü tutun.
5. Stres Yönetimi: Stres ve kaygı, sindirim sistemi üzerinde olumsuz etkiler yapabilir. Meditasyon, yoga gibi stres azaltma tekniklerini deneyebilirsiniz.
Eğer şikayetleriniz devam ederse, bir gastroenteroloji uzmanına başvurmanız en doğrusu olacaktır. Uzman, gerekli testleri yaparak size uygun tedavi yöntemini belirleyecektir. Sağlıklı günler dilerim.